VIDEO: 5 Pesepak Bola Dunia yang Berlatih Yoga

Oleh Okie PrabhowoAdreanus Titus pada 02 Okt 2019, 18:42 WIB

Bola.com, Jakarta - Yoga ternyata menjadi menu latihan tambahan yang sangat bermanfaat bagi para pesepak bola dunia. Salah satu yang melakukannya adalah Cristiano Ronaldo. Mega bintang Juventus tersebut melakukan latihan Yoga juga untuk menunjang performanya di lapangan.

Cristiano Ronaldo meyakini yoga bisa mengatasi ketegangan fisik, peningkatan fokus, membantu dalam hal fleksibilitas, pengaturan pernapasan, dan mengontrol stres.