Jaga Fisik Bugar, Ini Menu Makanan Gelandang Serang Persib Selama Puasa Ramadhan

Jakarta - Gian Zola sangat memperhatikan asupan makanan selaman menjalani ibadah puasa Ramadhan 1441 H. Saat sahur dan berbuka puasa, sang gelandang Persib Bandung itu selalu mengonsumsi makanan manis.

Makanan manis yang dipilih Zola adalah sop buah. Menu itu salah satu favorit pemain bernomor punggung 18 di Persib ini.

Zola mengatakan buah memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Agar tak bosan, buah yang dikonsumsi pemain berusia 21 tahun itu lebih bervariasi.

Tidak hanya buah berasa manis seperti mangga atau semangka. Namun, bisa memasukan yang berasa asam, seperti stroberi dan netral seperti alpukat.

"Sop buah biasanya selalu ada. Karena, saat buka serta sahur harus yang manis dan buah-buahan bagus buat tubuh," kata Zola seperti dikutip dari laman Persib.

Mau ikuti challenge 5 tahun Bola.com dengan hadiah menarik? Klik Tautan ini.

Video