VIDEO: Berani Berubah, Pemain Arema FC Ridwan Tawainella Manfaatkan Batako dan Pasir untuk Jaga Kebugaran
- Pemain sayap Arema FC, Ridwan Tawainella, sempat memanfaatkan bahan untuk pembangunan rumah untuk menjaga kebugaran ketika kompetisi berhenti. Ridwan berani berubah, yang tadinya terbiasa berolahraga dengan alat-alat di pusat kebugaran, lalu menjadi menggunakan batako dan pasir.
Momen terjadi pada April 2020, Ridwan Tawainella latihan beban dengan karung berisi pasir dan batako. Dua bahan bangunan itu diangkat bergantian. Karung pasir diangkat di pundaknya. Sesi kedua dia memagang dua batako untuk latihan beban di tangan dan juga untuk push up.
"Adanya cuma itu (batako dan karung pasir). Jadi saya pakai saja," kata mantan pemain PSM Makassar tersebut.
Kebetulan Ridwan latihan di sebuah rumah yang sedang dalam proses pembangunan. Sehingga ada beberapa karung pasir dan batako yang tersedia. Tapi latihan ini tidak dilakukan setiap hari. Iaa menggunakannya ketika menjalankan program latihan yang ditambah dengan beban untuk fitnes.
"Tempat fitnes di sini tutup. Jadi pakai itu saja," lanjutnya.
Ketika itu, para pemain Arema FC berlatih di rumah karena sudah satu bulan tim tidak menggelar latihan karena virus corona COVID-19 yang menjangkiti Indonesia dan dunia. Pandemi juga membuat kompetisi Shopee Liga 1 2020 sementara dihentikan.
Seperti apa aksi pemain Arema FC, Ridwan Tawainella, ketika menjaga kebugaran dengan memanfaatkan batako dan pasir? Jawabannya dapat dilihat dalam video berani berubah di atas.
RingkasanTag Terkait
Video Terkait
-
VIDEO: Jakarta Electric PLN Resmi Perkenalkan Skuad, Siap Menggebrak PLN Mobile Proliga 2024
Olahraga 3 jam yang lalu -
VIDEO: Bersiaplah! PLN Mobile Proliga 2024 akan Segera Bergulir, Bakal Tayang di EMTEK Group
Olahraga Kemarin pukul 21:07 WIB
-
VIDEO: Heboh, 'Sepeda Nabi Adam' di Tengah Kota Jeddah
Cek Fakta Baru saja -
VIDEO: Merebus Telur dengan Air Panas Berbahaya?
Nasional Baru saja -
Foto Via Vallen yang Semakin Cantik dan Bahagia Saat Hamil, Baby Bump Juga Makin Terlihat
Dangdut 3 jam yang lalu -
Profil Calon Suami Beby Tsabina, Anggota DPR - Lulusan Kampus Inggris
Hiburan 4 jam yang lalu -
VIDEO: Akibat Viral Karena Cekcok, Sopir Bus Dinonaktifkan oleh Pengelola
Unik 4 jam yang lalu -
Kejutan Manis Luna Maya di Ulang Tahun ke-31 Maxime Bouttier: Couple Goals!
Lifestyle 5 jam yang lalu -
VIDEO: Pedagang Bingkai Mulai Jual Foto Presiden dan Wapres Bergambar Prabowo - Gibran
Nasional 5 jam yang lalu -
Dibangun Bak Hotel Berbintang, Ini 10 Potret Rumah Baru Evi Masamba Hasil 9 Tahun Jadi Pedangdut
Dangdut 5 jam yang lalu -
8 Potret Momen Halal Bihalal Ayu Ting Ting Bersama Calon Mertua - Akrab dengan Adik Ipar
Dangdut 6 jam yang lalu -
Pedagang Bingkai Mulai Jual Foto Presiden dan Wapres Bergambar Prabowo - Gibran | Liputan6
Nasional 6 jam yang lalu -
VIDEO: Tegur Suami karena Seharian Main Judi Slot, Wanita di Palembang Jadi Korban Penganiayaan
Nasional 6 jam yang lalu -
Potret Maxime Bouttier Rayakan Ulang Tahun ke-31, Dapat Surprise Romantis dari Luna Maya
Hiburan 6 jam yang lalu -
Santri Pilihan Bunda, Romansa Religi dibalut Komedi
Lifestyle 6 jam yang lalu