Sukses

Home
Indonesia
Piala Eropa
Inggris
Dunia
Spanyol
MotoGP
E-sports
Ragam
Video
Foto

jenis olahraga

Semua
Artikel
Video
Foto

Berikut ini beberapa jenis olahraga ringan yang bisa menjadi pilihan orang super sibuk.

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi pemanasan sebelum olahraga. (Photo by Alora Griffiths on Unsplash)

Ragam16 Feb 2024 11:40

9 Jenis Olahraga Ringan buat Orang yang Super Sibuk

Berikut ini beberapa jenis olahraga ringan yang bisa menjadi pilihan orang super sibuk.

ilustrasi hiit workout/Photo by MAX LIBERTINE on Unsplash

Ragam29 Nov 2023 04:03

5 Jenis Olahraga yang Bikin Berat Badan Turun Maksimal

Menurunkan berat badan tak mudah dilakukan. Namun, berolahraga secara rutin bisa menjadi satu di antara caranya.

Ilustrasi olahraga untuk pengidap asam urat. (Image by jcomp on Freepik)

Ragam04 Okt 2023 09:40

10 Jenis Olahraga untuk Pengidap Asam Urat, Aman dan Mudah Dilakukan

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan pengidap asam urat.

Ilustrasi olahraga lari, jogging. (Photo created by jcomp on www.freepik.com)

Ragam23 Jun 2023 09:40

5 Jenis Olahraga Ringan saat Liburan, Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Bugar

Berikut ini lima jenis olahraga ringan saat liburan yang bisa dilakukan.

Ilustrasi anak bermain air. (Photo by MI PHAM on Unsplash)

Ragam04 Feb 2023 17:40

Daftar Olahraga Terbaik untuk Anak yang Hiperaktif

Berikut daftar olahraga terbaik untuk anak yang hiperaktif, yang perlu diketahui khususnya kalangan orang tua.

Ilustrasi olahraga, stretching, peregangan. (Gambar oleh skeeze dari Pixabay)

Ragam03 Jan 2023 09:20

Jenis-Jenis Olahraga untuk Menghilangkan Lemak Perut Samping, Mudah Dilakukan

Berikut ini beberapa olahraga yang bisa dilakukan untuk menghilangkan lemak perut samping.

Ragam30 Agu 2022 08:40

Jenis-Jenis Olahraga untuk Membentuk Otot Tricep Wanita, Mudah Dilakukan

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa membentuk otot tricep wanita

ilustrasi olahraga/Photo by mentatdgt from Pexels

Ragam22 Agu 2022 17:20

Jenis-Jenis Olahraga yang Efektif Mengatasi Kecemasan dan Depresi

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk mengatasi cemas dan depresi.

Ilustrasi tai chi. (Photo by Hebert Santos from Pexels)

Ragam18 Agu 2022 16:40

Jenis-Jenis Olahraga untuk Mengendalikan Emosi, Menenangkan Hati dan Pikiran

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk mengontrol emosi atau amarah.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Keiji

Ragam08 Agu 2022 16:40

Jenis-Jenis Olahraga yang Baik untuk Kebugaran Tubuh

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh.

Ilustrasi olahraga jogging. (Foto oleh Centre for Ageing Better: https://www.pexels.com/id-id/foto/taman-jogging-latihan-berlari-7849902/)

Ragam10 Jul 2022 19:40

Jenis-Jenis Olahraga yang Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Jahat dalam Tubuh

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Ilustrasi tai chi. (Photo by Hebert Santos from Pexels)

Ragam05 Jul 2022 19:20

Jenis-Jenis Olahraga yang Dapat Meningkatkan Energi Tubuh

Berikut ini jenis-jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk meningkatkan enerdi tubuh.

Ilustrasi Penyakit Asam Urat Pada Kaki Credit: unsplash.com/Kris

Ragam02 Jul 2022 19:40

Jenis Olahraga yang Aman dan Cocok untuk Pengidap Asam Urat

Berikut ini jenis olahraga yang aman dan cocok untuk pengidap asam urat.

Ilustrasi anak berolahraga, anak sehat kuat. (Photo by Freepik)

Ragam20 Jun 2022 18:20

Macam-Macam Olahraga Terbaik untuk Anak Hiperaktif

Berikut macam-macam olahraga terbaik yang bisa dilakukan anak hiperaktif.

Ilustrasi Pilates dan Yoga | pixabay.com

Ragam17 Jun 2022 08:40

Jenis-Jenis Olahraga yang Cocok buat Orang Introvert

Berikut ini jenis-jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh orang-orang yang merasa memiliki kepribadian introvert.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Thelazy

Ragam27 Des 2021 18:40

Jenis-Jenis Olahraga untuk Mengecilkan Paha, Ampuh dan Mudah Dilakukan

Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis olahraga yang bisa membantu mengecilkan paha.

Ilustrasi lari virtual. (dok. pexels/Andrea Piacquadio)

Ragam24 Feb 2021 21:20

6 Macam Olahraga Terbaik yang Efektif Membantu Menurunkan Berat Badan

Berikut enam macam olahraga terbaik yang efektif membantu menurunkan berat badan.

ilustrasi senam aerobik/unsplash

Ragam07 Mei 2020 12:40

4 Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Puasa Ramadhan

Saat puasa, kita harus tetap aktif. Empat jenis olahraga ringan ini bisa dilakukan saat Anda berpuasa selama bulan Ramadhan.

Ilustrasi Foto Sepatu Olahraga (iStockphoto)

Ragam30 Apr 2020 12:20

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Dilakukan saat Puasa, Bikin Tubuh Tetap Bugar

Berpuasa bukan berarti malas-malasan dan berhenti olahraga. Olahraga saat sedang berpuasa akan memunculkan dan meremajakan sel dalam tubuh.

Ilustrasi berolahraga. (Bola.com/Pixabay)

Ragam03 Apr 2020 11:50

5 Macam Olahraga untuk Membantu Meredakan Kecemasan akibat Pandemi Virus Corona

Berolahraga bisa meredakan kegelisahan, kecemasan, dan stres yang mungkin Anda rasakan akibat pandemi virus corona.

Ilustrasi Jalan Kaki. (Sumber: Pixabay)

Ragam01 Apr 2020 20:40

4 Aktivitas Fisik di Luar Ruangan yang Aman Dilakukan di Tengah Pandemi Virus Corona

Anda masih bisa keluar rumah di masa karantina mandiri. Coba lakukan satu di antara aktivitas fisik di bawah ini saat Anda berada di luar rumah.

1
2