Sukses

Home
Indonesia
Piala Eropa
Inggris
Dunia
Spanyol
MotoGP
E-sports
Ragam
Video
Foto

Manfaat Olahraga

Semua
Artikel
Video
Foto

Berikut beberapa manfaat melakukan olahraga saat puasa yang perlu diketahui.

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi Olahraga Credit: freepik.com

Ragam27 Mar 2024 11:20

7 Manfaat Melakukan Olahraga saat Puasa

Berikut beberapa manfaat melakukan olahraga saat puasa yang perlu diketahui.

Ilustrasi tenis lapangan. (Photo by Chino Rocha on Unsplash)

Ragam07 Mar 2024 15:40

9 Manfaat Olahraga Tenis untuk Kesehatan

Berikut beberapa manfaat olahraga tenis untuk kesehatan yang perlu diketahui.

Ilustrasi olahraga lari di malam hari. (Image by Freepik)

Ragam29 Feb 2024 15:20

Manfaat Olahraga yang Perlu Diketahui

Berikut beberapa manfaat olahraga yang perlu diketahui oleh khalayak umum.

Ilustrasi Olahraga. Photo by Chandlervid85 on Freepik

Ragam05 Feb 2024 15:40

9 Manfaat Olahraga untuk Menghilangkan Stres

Berikut sembilan manfaat olahraga untuk menghilangkan stres. Penting kamu ketahui.

Ilustrasi olahraga angkat beban. (Photo by Alora Griffiths on Unsplash)

Ragam02 Des 2023 04:23

Manfaat Olahraga Angkat Beban yang Jarang Diketahui, Tak Hanya Turunkan Berat Badan

Berikut ini rangkuman tentang manfaat olahraga angkat beban, yang penting untuk diketahui.

Pesepeda melintasi jalur sepeda di Jalan Sudirman-Thamrin, Jakarta, Sabtu (16/10/2021). Polda Metro Jaya telah mengizinkan aktivitas olahraga bersepeda melintasi jalan umum mulai Sabtu (16/10), dengan tetap mengedepankan protokol kesehatan untuk mencegah penyebaran Covid-19 (merdeka.com/Imam Buhori)

Ragam21 Jan 2023 20:16

5 Manfaat Menakjubkan Rutin Bersepeda Bagi Tubuh

Penggemar olahraga bersepeda terus meningkat dari waktu ke waktu. Kamu bisa melihat di media sosial selalu saja ada postingan orang-orang sedang bersepeda, apalagi kalau sudah memasuki car free day.

Ilustrasi anak olahraga (Dok.Unsplash)

Ragam06 Jan 2023 08:20

Manfaat Olahraga untuk Tumbuh Kembang Anak yang Perlu Diketahui

Berikut ini beberapa manfaat olahraga untuk tumbuh kembang anak yang perlu diketahui para orang tua.

Ilustrasi Jogging (Photo by Kate Trifo on Unsplash)

Ragam17 Nov 2022 15:40

Manfaat Sehat Berolahraga bersama Pasangan, Menguatkan Hubungan

Berikut manfaat sehat berolahraga bersama pasangan yang menguatkan hubungan.

Ilustrasi olahraga sambil mendengarkan musik (dok.unsplash/ Filip Mroz)

Ragam15 Sep 2022 16:40

Manfaat Mendengarkan Musik saat Olahraga, Bantu Tingkatkan Suasana Hati

Berikut ini beberapa manfaat mendengarkan musik saat olahraga yang jarang diketahui.

Ilustrasi Lari Pagi Credit: pexels.com/Shava

Ragam02 Agu 2022 16:20

9 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Otak, Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

Berikut beberapa manfaat olahraga untuk kesehatan otak yang perlu diketahui.

Ilustrasi minum setelah olahraga. (Photo by Alexis Maxell on Unsplash)

Ragam21 Jul 2022 08:20

11 Manfaat Olahraga untuk Kulit, Bisa Cegah Jerawat dan Bersihkan Pori-Pori

Berikut kumpulan manfaat olahraga untuk yang perlu diketahui.

Ilustrasi Olahraga Sepeda Statis (Photo created by katemangostar on Freepik)

Ragam24 Jun 2022 17:40

6 Manfaat Olahraga bagi Pekerja Kantoran yang Perlu Diketahui

Berikut ini beberapa manfaat rutin olahraga untuk pekerja kantoran yang perlu diketahui.

Ilustrasi olahraga saat sore/malam hari. (Photo by Nourdine Diouane on Unsplash)

Ragam09 Jun 2022 17:40

5 Manfaat Olahraga Malam untuk Kesehatan, Menyegarkan Badan

Berikut manfaat olahraga malam untuk kesehatan, yang ampuh untuk menyegarkan badan.

Ilustrasi bersepeda, olahraga, berkeringat. (Photo by Jonny Kennaugh on Unsplash)

Ragam07 Apr 2022 18:20

Manfaat Olahraga saat Berpuasa di Bulan Ramadan, Ketahui Tipsnya

Berikut manfaat olahraga saat berpuasa di bulan Ramadan, beserta tipsnya, yang bisa Anda praktikkan.

Sejumlah warga beraktivitas di Bundaran HI, Jakarta, Minggu (2/1/2022). Meski hari bebas kendaraan bermotor atau car free day (CFD) ditiadakan, warga masih banyak yang beraktivitas di kawasan Sudirman-Thamrin. (Liputan6.com/Faizal Fanani)

Ragam11 Mar 2022 17:20

Manfaat Berolahraga Bersama Keluarga yang Jarang Diketahui

Berikut ini rangkuman tentang manfaat berolahraga bersama keluarga, yang tak banyak diketahui

Ilustrasi Olahraga dengan Pasangan (Photo created by pressfoto on Freepik)

Ragam07 Jan 2022 08:20

Manfaat Olahraga Bersama Pasangan, Bikin Hubungan Makin Mesra dan Harmonis

Berikut ini rangkuman tentang manfaat berolahraga dengan pasangan yang perlu diketahui.

Atlet wushu Indonesia, Edgar Xavier, beraksi pada SEA Games 2019 cabang wushu nomor Taoulu Chanquan di World Trade Center, Manila, Minggu (1/12). Mendapat nilai 9,59, dirinya gagal meraih medali. (Bola.com/M Iqbal Ichsan)

Ragam03 Jan 2022 09:20

Manfaat Olahraga Wushu bagi Tubuh yang Jarang Diketahui

Berikut ini rangkuman tentang manfaat olahraga wushu bagi tubuh yang perlu diketahui.

Ilustrasi Olahraga Panahan Credit: pexels.com/Mikhail

Ragam17 Des 2021 08:40

Manfaat Olahraga Panahan, Bantu Latih Koordinasi dan Fokus

Berikut ini rangkuman tentang manfaat olahraga panahan, yang perlu diketahui.

Ilustrasi Olahraga Sepeda Statis (Photo created by katemangostar on Freepik)

Ragam16 Des 2021 19:40

Manfaat Olahraga Sepeda Statis, Bantu Tingkatkan Kebugaran dan Turunkan Berat Badan

Berikut ini rangkuman tentang manfaat olahraga sepeda statis, yang perlu diketahui.

Backfill-Bola-5

Ragam07 Apr 2020 15:40

8 Manfaat Aktivitas Fisik bagi Kesehatan Anak

Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga memerlukan aktivitas fisik yang akan berguna bagi kesehatan mereka dalam masa pertumbuhan.

Jika ingin olahraga Anda berjalan lancar dan bebas dari cidera, Anda perlu melakukan empat hal ini terlebih dahulu

Ragam27 Mar 2020 10:20

4 Risiko akibat Jarang Berolahraga, Mudah Lelah

Berolahraga secara rutin akan mendatangkan banyak manfaat. Namun, apa yang terjadi pada tubuh kita andai jarang berolahraga?

1
2